孕吐严重怎么办？帮助妈妈解决孕吐问题的六种果汁(3)

发布时间：2012-04-27 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

火龙果雪梨汁

材料：火龙果、雪梨。比例：1∶12

功效：火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效，火龙果可促进肠蠕动、消肠、通便三功效，有丰富的维生素C和膳食纤维;雪梨除烦解渴、清肺润燥，它的营养价值与苹果差不多。据分析，其果肉里的含糖量达到9.3%，含酸量只有0.16%。

大杂烩果汁

材料：苹果、香梨、香橙、猕猴桃。比例：3∶2∶2∶6

功效：猕猴桃果实鲜美，风味独特，酸甜适口，营养丰富。有滋补强身、清热利水、生津润燥之功效。

此款果汁含有良好的可溶性膳食纤维，它可有效减低胆固醇，促进心脏健康，快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。

以上是小编为各位准妈妈们介绍的六款有缓解孕吐症状的果汁，妈妈们不防试试看哦。多吃水果就算是缓解不了孕吐，那对于孕妇来说也是百利无一害的哦。

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