孕妇多吃水果可以让宝宝变白？

　　
　　经常听到老人们说：“要想宝宝白，多吃苹果梨。”到底这是有没有科学衣据的呢？也有些孕妇一有空就吃水果，说是可以让腹中的宝宝皮肤变白。宝宝肤色与母亲吃水果有关吗？宝宝肤色不是父母遗传基因影响的吗？让专家来给我们解释下吧！
　　专家认为，胎...

孕妇应合理卫生的使用电脑

成功好孕了，您是否还在继续上班或在家偶尔上网？您平时注意了合理的使用电脑吗？看下合理卫生使用电脑的其他注意事项。
1、每周接触电脑时间不超过20小时
　　要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅，做到张弛有度；要注意电脑与座椅坐姿...

得了孕期抑郁应该怎么办

        1、要尽量使自己放松，放弃那种想要在婴儿出生以前把一切打点周全的想法。
　　照顾好你自己，是孕育一个健康可爱宝宝的首要前提。一旦孩子出生，你就将再也没有那么多时间来照顾你自己了。所以当你怀孕的时候应该试着看看小说...

孕期抑郁症有哪些症状

       根据研究发现，患有抑郁症的妇女会觉得心情低落，这段上会持续两个星期或以上。其他可能会有的迹象是：
　　1、懒：感觉突然疲乏无力，自觉懒散无能，甚至日常生活、简单的工作或家务活亦懒于应付。
　　2、呆：动作减少，行动呆板，...

孕期睡眠好，胎儿质量高

        很多孕妇都遇到过这种困扰：每天晚上总也找不到一个舒适的姿势睡觉。侧得太厉害了怕压着宝宝，侧一点点自己又不太舒服，平躺又觉着肚子不舒服。姿势换多了，又惊动了宝宝。半夜还经常起来，几番折腾天就亮了……
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准妈妈孕期最忌讳的八种炎症

        炎症是由病毒或细菌感染引起的。一般病毒和细菌不会通过胎盘由母体传给婴儿，但麻疹、弓形体病和李氏杆菌病却可能使胎儿受到感染。胎儿也可能会间接受到母体炎症（如肾炎）的感染，从而引起早产。
　　1、尿路感染
　　患了尿...

孕妇食欲不振吃什么东西好

       食欲不振是早孕反应的表现之一，另一个表现是妊娠呕吐。为促进孕妇食欲、减轻呕吐，应注意补充足够的维生素B6。维生素B6参与女性身体内蛋白质、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代谢。对于各种病因引起的呕吐，尤其是妊娠呕吐的疗效最佳...

怀孕初期的安胎全程指导

从知道怀孕的第一天开始，妳的人生将进入全新的阶段，在这关键40周，每星期都会出现不同的惊喜与感受。不过，即使天天新鲜，也有每周必须注意的重点，就让专业的医师提醒妳，从怀孕初期到生产前，这个与胎儿最亲密的40周中，该做与不该做的事情有哪些？
　　只要遵循孕...

孕晚期出现心慌气短怎么办

        怀孕8个月以后的孕妇，常常有这样一种感觉：平时不觉得怎么样累的动作，这时做了就会扑通扑通地心跳，大口喘粗气，即所谓的心慌、气短。这是为什么呢?
　　原来妊娠过程中，为了适应胎儿的生长发育，母体循环系统发生了一系列变...

孕期如何洗头的对策

        洗头对一般人来说，是再简单不过的事情，不过对于挺着大肚子的孕妈咪来说，可就不那么简单了。淋浴的话，弯腰会很不舒服，站太久也很累。有些人会选择盆浴，但这样细菌容易侵入阴道，不适合孕妇。如果想在洗面盆的地方洗，更不可...

早孕反应时的营养补充

        怀孕初期（头二三个月），由于体内激素的改变，孕妇通常会出现返酸、恶心、呕吐等胃肠道症状，俗称早孕反应。每一个孕妇都会有早孕反应，但轻重程度不一。较重的早孕反应会影响孕妇正常进食，厌食、挑食或偏食的现象非常普遍，这...

孕期补充营养的六大误区

由于传统观念和怀孕知识不足等多种原因，孕妇在280天强化营养的过程中，常常会不经意地走入一些误区，导致了不必要的麻烦。
　　误区一：盲目购买营养保健品。价格昂贵的营养品一定比普通食物好吗？准妈妈在选择营养品时，主要该考虑的是自己的身体是否需要进补，而不是盲目...

怎样才能让孕妈妈更好地睡眠

       怎样才能让孕妈妈更好地睡眠呢？特邀专家给出了建议：
　　1、温、湿适宜。室内温度控制在17～22℃、湿度50%～60%，人体感觉最舒服。
　　2、房间多开窗通风、消除污浊空气，以免影响睡眠呼吸顺畅。
　　3、睡眠时光线不能太强，尤...

准妈妈也要注意护齿保健

准妈妈在孕期应该注意，因为无论是出于生理上还是心理上的变化，都可能患上牙病。准妈妈只有在高度重视牙病危害的情况下，才可能采取种种措施来战胜无孔不入的牙菌斑。
　　全面护牙健齿
　　身体力行在家中：
　　营养和运动：
　　摄取充分的营养和做适量的运动是保持...

孕期缺钙带给宝宝的影响

湿疹、喉喘鸣、夜惊、夜啼、抽筋、腹痛、佝偻病、出牙迟、龋齿、厌食、大脑活动欠佳、烦躁、好动症……宝宝的这些疾病，可能与妈妈在怀孕期和哺乳期缺钙有关。
　　如果妈妈每天都能保证摄入充足的钙量，对宝宝好处...