当前的位置:首页 > 母婴知识 > 怀孕知识 > 孕期检查 > 详情

女性怀孕后身体变化有哪些

发布时间:2019-06-27  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

女性怀孕后身体变化有哪些

女性怀孕后身体变化有哪些,清楚孕期的常识,并做好孕期对应的护理,便于减少孕期疾病的发生,具体如何做好孕期的保健呢,这就需要大家了解到孕期身体的相关变化表现,以便于做好对应的护理,在此详细盘点了女性孕期身体的变化,以供女性做护理参考。

女性怀孕后身体变化有哪些

皮肤

有些女性怀孕后皮肤更加光滑细腻,但仍有30%的孕妇脸上或脖子上可能出现棕色孕斑,还有些孕妇脸上原有斑点的颜色加深,一般在分娩或断奶几个月后症状自行消失。多食用含维生素a丰富的食物能减轻症状,但日晒加重症状,因此孕妇尤其要注意防晒。另外,皮肤被过度拉伸还容易留下妊娠纹,预防方法是整个孕期坚持使用专业按摩霜,增加皮肤弹性。

腹部

怀孕后,腹部原本平行连接的左右两束腹直肌逐渐分离,分别向身体两侧伸长,以容纳不断增大的子宫。妊娠3个月时,66%的孕妇身上都出现这种腹直肌分离现象,此分离不会引起疼痛,个别女性的腹下组织还会向外顶出肚脐。分娩后,腹直肌需要6周时间靠自身弹性慢慢靠拢,适宜的运动能帮助其回收。

臀部

准妈妈的臀部变宽变厚,主要是受孕激素影响,一方面脂肪容易堆积、另一方面骨盆上的骶髂关节和耻骨联合的稳定性都变差,再加上胎儿的压力,耻骨联合间隙变宽。以上变化除了影响美观,还容易导致准妈妈在做转体等扭转运动或上楼、上床、下车甚至走路时感到腹股沟附近疼痛或骨盆疼痛。

手部

受孕激素影响,细胞间积水增加,容易导致上肢,尤其是手部水肿;子宫压迫主静脉,多余液体的排放受阻,也导致全身水肿。水肿现象在孕期最后4~6周最为明显,时常举手按摩有助于减轻肿胀,一般分娩后5天内会消肿。如果肿得过于厉害,最好咨询医生。

腿部

孕激素对血管壁的松弛作用使静脉瓣闭合不足,影响血液向心脏方向回流,最容易在腿部形成难看的静脉曲张。此外静脉曲张还可能发生在头部引起头痛、发生在直肠引发痔疮。预防的方法是充分饮水,尤其避免长时间保持同一姿势,如不要仰睡、坐着时不要交叉双腿、上厕所时间不要太长等,另外,坐下时最好将小腿垫高。

上述介绍了女性怀孕后身体变化有哪些,清楚孕期所应该注意到的事项,并养成良好的生活习惯,注重孕期检查,有助于更好的远离孕期疾病的发生。

您可能感兴趣

辛夷花是玉兰花吗?辛夷花治疗鼻窦炎是真的吗?

辛夷花是玉兰花吗?辛

辛夷花不但拥有倾国倾城的绝美风姿;更具有入药缓疾的特殊效用;

我姓李

我姓李

" 你这个贱女人,你居然背着我跟隔壁老王偷情!" 女人哭着说:" 我没有

相组词,含有相字的组词和成语有哪些

相组词,含有相字的组

相字的拼音是xiāng ;相夸、相度、相畴、相仇、相地、相乖、相乘

双学位是什么意思 双学位应该如何报考

双学位是什么意思

通常来说,一名大学本科生只会拥有其中一个门类的学士学位。但是,有

爆炸钩绑法

爆炸钩绑法

爆炸钩制作的时候需要准备子线尺、剪刀、钳子、绑钩器、8—11号

【香港销量最好的奶粉】香港销量最好的奶粉有哪些_香港什么奶粉最好育儿宝典

【香港销量最好的奶

香港销量最好的奶粉:

7个月大的宝宝辅食应如何添加最合适?

7个月大的宝宝辅食

宝宝长到7个月时,已经开始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同时舌头也有了搅

青岛游记500字作文

青岛游记500字作文

  青岛游记500字作文
  篇一:青岛游记[500字]

我到青岛的第

老之将至是什么意思

老之将至是什么意思

  老之将至:
lǎo zhī jiāng zhì
  成语解释: 多用作自

微博时代

微博时代

  这几年,农民们富裕起来了,不少人家都买了电脑,学着城里人的模样