炎热的夏天里，很多人获选择去海边度假，然而在没有做好防晒的前提下，你一定会遇到晒黑晒伤的情况，别如说一天，在海边站一会就会晒黑，所以前提一定做好防晒，但是晒黑了怎么办呢？今天就给大家分享一些修复的方法。
 

去海边晒黑了怎么办

把黄瓜切成薄片，放进牛奶里十分钟，取出来之后就敷在脸上，有很好的美白效果。

用洗面奶把脸洗干净之后，拿一些白砂糖，放在手心里加水揉揉，然后在脸上揉搓60秒即可，然后用水洗干净，每天坚持使用肌肤会很快的变得嫩白的。中医美容专家提醒如果你是敏感性肌肤最好不要用这种方法了。

因为晒伤的皮肤很脆弱，所以建议应该更换温和刺激性小的护肤品，例如洁面，你可以直接用清水，或者使用温和低刺激性的洗面奶，如果有长痘痘的位置应该使用具有消炎作用的产品进行消炎，比如芦荟胶。

把醋和盐用水溶解，比例大概是水：醋：盐=9：3：1，用调好的汁液把毛巾弄湿了，在脸上擦拭，这样每天早晚坚持使用，坚持几天会发现痘痘有改善，肌肤也变白皙了。

用较好的珍珠粉和酸奶混合在一起，然后涂抹在脸上，轻轻的按摩几分钟，之后洗干净，既可以去死皮又可以让肌肤恢复白皙。

草莓是一种价格比较昂贵的水果，但是这仍然不能阻止大家对它的喜爱。草莓榨汁之后就变成了好喝美容的草莓汁，如果我们往草莓汁里面加入一些蛋清，将混合物涂在脸上，也是能美白的。蜂蜜加适量珍珠粉也是具有这个功效的。

牛奶是健康好喝的饮品，很多人在夏天喜欢将牛奶放进冰箱冰冻，这样它的口感会变得更好。其实，我们也可以将冰牛奶倒在纱布上面，然后敷在我们的脸上。每天都敷两次，一次敷大概十分钟，牛奶的美白效果就能够很好的体现出来了。

24小时内不用热水

皮肤晒黑晒伤后24小时内，一定不要用热水洗脸或者洗澡。因为刚刚晒黑晒伤后的皮肤正处于一个高温的状态，这个时候用热水洗澡会加重晒伤的症状，所以一定不要用冷水。建议一般用冷水去沐浴洗脸，这样不紧能达到一个镇静舒缓的作用，还可以降低皮肤的温度，减轻皮肤晒黑晒伤的情况。
 

24小时内生理盐水洗脸

皮肤晒黑晒伤后24小时内，可以用冰镇后的生理盐水洗脸。因为皮肤刚刚晒黑晒伤时，皮肤的基底层处于一个非常敏感的状态，有一定的几率会出现炎症反应。而这个时候我们用冰镇的生理盐水洗脸或者泡澡是为了降低皮肤的温度，达到一个镇静舒缓的作用，另外还因为生理盐水属于无菌类物品，用它去冲洗脸部或者身体可以进行消炎。减轻皮肤晒黑晒伤的情况。

一周不用美白产品

皮肤晒黑晒伤后一周一定不要使用美白产品。因为所有的美白护肤品都是属于针对性比较强的产品，这些产品很容易刺激到我们现在处于敏感状态的肌肤，不仅达不到美白的效果，可能还会因刺激性太强造成皮肤再次发红的情况出现，让黑色素沉着更加严重。所以皮肤晒黑晒伤后不一定要用美白产品才能变白，只要做好皮肤补水的工作，让皮肤的微循环保持流通并且快速，皮肤晒黑晒伤的问题也是可以迎刃而解的。

养成好的作息时间

大家应该知道熬夜之后第二天的皮肤状态就会很差，如果要美白那最好在11点之前睡觉，七点之前起床，早睡早起，因为睡觉的过程也是排毒的一个过程，如果熬夜错过了美容觉的时间，那就是错过了排毒的时间，所以要想快快的白回去就得养成好的作息习惯。

使用保湿喷雾，皮肤一感觉发红发烫，靠它马上压下去!高温会使麦拉宁色素活性化，让你黑的更快!所以肌肤一感到发烫，就快躲进凉爽的室内，再用冰水或保湿喷雾立刻降温!像硅酸盐等矿物质都有舒缓功效，一发热马上喷，不只抑制发炎，更让黑色素来不及产生!
 

使用晒后修复精华

很多牌子的护肤品都推出了晒后修复精华系列，可以直接使用。

补水面膜做深层护理

睡前敷补水面膜能有效地安抚晒后皮肤，快速为肌肤补足流失的水分。在意斑点的人，选用美白面膜来预防，并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。

严重晒伤后出现的皮肤干燥、粗糙等问题都会在经过上述的一长串修护工作后得到减轻，甚至能够完全避免。肌肤重现活力。