怎样按摩脸部提拉 面部提拉按摩法
发布时间：2022-06-06 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
女人逃不脱的命运，就是在二十五岁以后面部的皮肤变得松弛，该怎么办呢？今天，小编就告诉大家皮肤松弛的秘密和应该怎样提拉紧致皮肤。
一、捏松耳朵促进血液循环
1.做好护肤准备，从良好的滑爽性开始。
2.用拇指和食指从背后同时捏住双耳，将耳朵对折15次。
3.血管和淋巴液集中在耳朵周围。仅此一项就可以增加面部的血流量并改善肤色。
二、 放松头皮和面部肌肉
1.将食指放在耳朵上方的发际线上，将拇指放在耳朵后面。
2.用食指和拇指捏住以松开。
3.如果每个地方做 5 次，向上移动手指，做 3 个地方 x 5 次。
4.也可以多做一点。
三、 通过夹住导致下垂的“咬肌”来放松
1.嘴巴微微张开成“o”字形，在两颊凹痕和下巴之间的边界处，用食指“尤伯利”地按下这个部分，将拇指放在耳朵下方。
2.稍微转动食指，松开“咬肌”5 次。
3.完成后，向上移动食指并松开 5 处 x 各 5 次。
四、从下往上擦脸线
1.以双手大拇指为支点置于耳朵下方，食指“尤伯利”部分置于左右嘴角下方，在耳朵下方向上滑动。
2.完成后，将食指向上移动，从嘴巴到耳朵底部和从鼻子底部到耳朵底部各摩擦 3 处，各 5 次。
五、 通过旋转刺激嘴巴周围的肌肉
1.放松下唇中央的肌肉，使其绕口一周。
2.将食指的“尤伯利”部分竖立放在下唇中央，一边转动一边松开。
3.在每个地点解开5次。如果您可以均匀地松开周围的区域，就可以了。
六、放松使鼻唇沟皱缩的僵硬
1.将双手食指的“尤伯利”部分放在鼻侧，拇指放在耳前。
2.对食指施加很大的力，然后以小圆圈的形式松开 10 次。
3.将食指向外移动，在黑眼圈下方 3 处做同样的操作。
七、从鼻子的侧面把它带到颧骨的最高部分
1.将双手食指的“尤伯利”部分放在鼻侧，拇指放在耳前。
2. 将食指轻轻按在鼻子一侧，滑动到黑眼圈下方的脸颊最高的一侧。
3. 重复此动作 5 次。
八、在颧骨的最高点从各个方向按摩
1.从四面八方向上提至黑眼圈底部和鼻子侧面交汇处。
2.将食指的“尤伯利”部分放在嘴角下方，滑动到尖端。
3.一边移动食指，一边以同样的方式到达该点。
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