宝宝都爱喝的滋润甜品----雪梨苹果汤
发布时间:2014-01-10 作者:蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
秋冬季节,天气比较干燥,总是觉得口干舌躁,严重的情况下,早晨起床后鼻涕还伴有血丝。别以为这就是生病了,其实这都是干燥惹的祸。一年四季,秋季和冬季是最干燥的两个季节。年龄幼小的宝宝,气候过于干燥的情况下,偶尔还有咳嗽的声音出现。
这个时候,妈妈不用着急以为是感冒引起的咳嗽,然后就让孩子吃止咳药。是药三分毒,让宝宝吃药还不如让TA们吃点润肺甜品——冰糖苹果雪梨汤
大家都知道,雪梨炖冰糖是一种比较常见的家常甜品,主要食材是雪梨,梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。我家铟铟跟浩浩这段时间比较少吃水果,所以我在此方加上一个苹果,可确保孩子维生素的吸收更加的全面哦。
制作方法:雪梨2个,苹果一个、冰糖适量
制作过程:
1:把雪梨,苹果洗净,切去果核部分,有些亲怕又农药残留,可以把皮一起去掉的哦。
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