7个月宝宝食谱推荐
发布时间：2010-02-22 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
宝宝7个月吃什么好呢？推荐几款7个月宝宝食谱，以供参考：
这个时期有宝宝可以吃少量的盐了，食物也从泥状转成细粒状的。从7个月开始一日两餐主
食，肝泥最好每周1-2次；8个月可以吃全蛋，给些磨牙饼干让宝宝用手拿着吃；9个月可以
慢慢减少母乳，鼓励宝宝自己抓食物吃。不要放弃喝奶，养成终身饮奶的习惯。
宝宝每日食盐量：(公斤体重-4公斤)*100mg＝mg／每日
1鸡蛋羹
原料：鸡蛋1个水1/4杯盐200毫克
制法：将鸡蛋打入碗中搅打，加盐；加等量水搅打；放入加凉水的蒸锅岸蒸8-10分钟至凝成羹。
注：要用凉开水调鸡蛋糊，这样不会出现蜂窝。
2番茄蛋羹
原料：鸡蛋1个番茄1/2个水2勺盐200毫克
制法：将鸡蛋搅成糊；将番茄挤出汁过滤；将蛋糊，番茄汁，水，盐搅匀；放入凉水蒸锅内开始蒸8-10分钟。
注：可以分别选用鸡汤，牛奶，果汁与鸡蛋一起蒸出各式各样的美味蛋羹。
3蔬菜蛋羹
原料：鸡蛋1个菠菜1棵胡萝卜1/8个盐少许
制法：将鸡蛋搅成糊；菠菜，胡萝卜切碎，放入开水中煮；将煮烂的蔬菜放入蛋糊中搅拌；加盐后入蒸锅蒸熟。
- 上一篇：1岁宝宝食谱（特别推荐）
- 下一篇：增强宝宝智力的幼儿食谱
- 相关文章
- 随机内容
您可能感兴趣
-
-
最佳答案:
-
-
男生发际线高会秃头吗？随着年龄的增长，本来发际线就高的男生就更担
-
-
薰衣草茶 薰衣草茶能舒缓紧张情绪、镇定心神、平息静气、
-
-
说起陈小艺，近两年的时间的确是很少出现在荧屏上了，但是可不要
-
-
举字的拼音是jǔ ;榷举、遒举、辱举、轻举、飘举、褰举、鹏举、
-
-
呈览 呈试 呈阅 呈送 呈面 呈验 员呈 标呈 递呈 咨呈 呈进 呈辞
-
-
允组词精选下为该词语的应用范例和释义说明（下面也包含“允”的所
-
-
成语拼音：suì mù tiān hán成语解释：指年底时候的寒冷景象
-
-
说到鸭王的话，有些朋友应该是看过的，是一个很有名的三级电影，里
-
-
很多人对于贝因美奶粉可能都没有什么不好的印象，但据说最近贝因美