饮食决定高度 5种颜色食物助孩子长高(6)
发布时间：2011-11-23 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
(2)桔子不宜与萝卜同食
萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食桔子，桔子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿。
(3)桔子与牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白质易与桔子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，吃桔子的前后1小时内不宜喝牛奶。
(4)饭前或空腹时不宜吃桔子
因为桔子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜，对胃不利。
(5)老年人要少吃
胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。
(6)有些孩子多吃桔子会上火
有些孩子吃桔子过多还会出现中医所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。
因此，我们认为儿童不要多吃桔子。若吃多时，应停食1-2周再吃。
育儿网（http://www.dgmmbb.com/）编辑
- 相关文章
- 随机内容
您可能感兴趣
-
-
入睡困难困扰着许多人，夜深人静身边的人，寝室的室友都睡着了，但唯
-
-
痘坑最主要表现的是几乎面部、毛孔周围都向里凹。痘坑不仔细观察
-
-
学吉他相对来说比较简单，一个月左右就可以入门，可以自学，也可以去一
-
-
美好的礼物
春风是人间最美好的礼物，它无形，但和煦
-
-
《男人海洋》是一首由周传雄作词并演唱的歌曲，
-
-
怎样收缩毛孔最有效？孩子都希望自己能够拥有紧致细腻的皮肤，毛孔粗
-
-
我们将一粒红葡萄从中切开，就会发现只有葡萄皮是红色的，而葡萄
-
-
现如今很多同学在学习英语的过程当中，都喜欢借助媒体资源辅助学习
-
-
微粒贷怎么开通?但由于微粒贷采用白名单邀请制，目前只有
-
-
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：就是鼻腔里总感觉到有痰