六个月的宝宝如何喂养科学喂养的好方法(5)

发布时间：2010-08-12 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

6：土豆泥

土豆洗净切块放沸水煮至熟烂，压成泥加少量水，搅拌至粘稠状即可食用。

特色：本品软烂，营养丰富，是婴儿较好的辅助食品。适宜4个月或以上的婴儿食用。

7：蛋豆泥

取二分之一个蛋黄压成细末，把土豆煮熟压成泥，苹果去皮切小块放水煮熟，三样混合成泥，加少量苹果水即可食用。

特色：土豆含有钙和大量VA,VB,三样加一起是一种碱性食品。适宜4个月或以上的婴儿食用。

8：红枣泥

将红枣洗净放入锅内，加入清水煮15-20分钟至熟烂。去掉红枣皮、核、压成泥即可食用。

特色：红枣富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素等多种营养素。适合4个月或以上的婴儿食用。

9：茄子泥

将嫩茄子切成1厘米宽的细条，上锅蒸10分钟，直至烂熟，弄成泥即可食用。

特色：茄子富含大量营养素，适合4个月或以上的婴儿食用。

10：藕泥

将藕去皮切小块放水煮，时间长些至烂熟，弄成泥后即可食用。

特色：藕含有蛋白质和大量营养素，婴儿很喜欢吃但不要多吃。适合5-6个月的婴儿食用。

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