宝宝辅食厨房 4-18个月辅食制作图解(10)
发布时间：2010-04-06 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
蔬菜蛋黄海苔蒸（7个月）
1、准备土豆半个，洗净。
2、土豆切小块。
3、胡萝卜半根，去皮洗净。
4、胡萝卜切片。
5、土豆和胡萝卜放锅里煮。
6、准备蛋黄一个。
7、蛋黄搅散。
8、海苔一包。
9、把海苔揉碎。
10、胡萝卜煮软后捞出，捣成泥状。
11、土豆要比胡萝卜多煮几分钟。捞出后捣成泥。
12、把土豆泥、胡萝卜泥和鸡蛋液搅拌到一起。
13、将海苔碎散在上面。
14、放锅里蒸10分钟。
15、蒸熟后的样子。
16、搅一搅，放凉就可以吃了。
胡萝卜豆腐泥（7个月）
1、豆腐一小块。
2、放到水中煮两分钟。
3、把煮过的豆腐捣成泥。
4、胡萝卜半根，冼净，切片。
5、放到锅里煮到软。
6、煮软的胡萝卜片捣成泥。
7、两种泥放到一起，搅一搅就可以吃了。
红薯小米粥（8个月以上）
1．小米1/3碗、鸡蛋1个、红薯半个。
2．红薯去皮切小丁。
3．鸡蛋搅成蛋液。
4．锅里烧大半锅水。
5．水开后放入小米和红薯丁，再次烧开后转小火煮。
6．煮约二十分钟，小米和红薯都已软烂。
7．浇入蛋液成蛋花，即可关火。
8．晾至温度适中就可以给宝宝吃了。
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