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顺产后会阴伤口自我呵护的4个方法(2)

发布时间:2011-06-13  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

二、产褥期应避免长期卧位

产后6-8小时,产妇在疲劳消除后可以坐起来,第二天应下床活动,这样不仅可促进肠蠕动和子宫复旧,还可避免术后肠粘连及血栓性静脉炎形成。也利于身体生理机能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露排出。如果子宫已经向后倾屈,应做膝胸卧位来纠正。

三、产后应该哺乳

因为婴儿的吮吸刺激,会反射性地引起子宫收缩,从而促进子宫复原。

四、注意阴部卫生

阴部的卫生能避免引起生殖道炎症。

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