产后着急穿上高跟鞋 腰腿一起都受罪

高跟鞋是女人穿衣打扮的必备武器，哪个女人没有一两双高跟鞋呢？对吧！但是，在怀孕期间，孕妇为了预防不慎跌倒，影响到腹中的胎儿，而放弃的美丽高跟鞋。好不容易熬到宝宝出生了，很...

产后月经不规律怎么办？如何正确调理？

正常女性在青春期之后就会来例假，也就是我们说的月经。一般的月经周期是28-35天之间，只要是月经推迟或提前没有超过一周，均算正常。反之，如果是超过一个星期以上，那么就视为月经不调...

妈妈产后避孕应该从什么时候开始？

产后什么时候开始避孕？大多数的人都认为，产后避孕应该是在月经来了之后，有正常排卵了再开始进行。这种方式是否正确，这种做法是否安全可靠，专家给予了否认。原因很简单，因为产后是...

新妈脱发不烦恼，产后脱发护理经验大征集

每个人的头发，都有脱落的时候，因为头发也是有寿命的，一般几个月就会脱落一次。但是并不是一次性全部脱完，而是循序渐近的慢慢更换。很多产妇在生完孩子之后，发现脱发严重，这就是我...

产后第一次例假到底要注意哪些问题

说到产后恢复问题，妈妈们不仅关心着产后如何减肥，产后如何丰胸，产后如何坐好月子，更想知道产后什么时候来月经以及产后第一次来月经的时间以及注意事项。 产后妈妈初次来月经的时间并...

哺乳期妈妈 保养乳房的8大秘诀

有不少产妇，孩子生下后便拒绝哺乳，代之以人工喂养，为的就是保持乳房的原有形态。他们不知从哪儿得到一条经验，即哺育婴儿会使乳房下垂，从而推动女性的风韵。实际上，母乳喂养是婴儿...

怎样才能预防或减少产后脱发呢？

在妊娠期间，身体内分泌的总管家脑垂体会出现生理性肥肉大。受其影响，孕女分泌的雌激素也比平时多。这样一来，头发的寿命就延长了，脱发的速度也就变慢了，大量的头发超期服役。分娩之...

打破产后性冷淡，夫妻双方应该这样做

产后性福问题一直困扰着很多夫妻，很多时候，老公总是抱怨说自从有了娃之后，老婆眼里就没了他。无论是日常生活方面，还是夫妻私生活，都像是被第三者插入似的，而改变了状况。 其实这些...

新妈妈产后性欲望降低的原因及“拯救”方法

为什么生完孩子之后就没有了从前的激情，为何生完宝宝之后再也不像从前那样性福？导致夫妻生活越来越淡的罪魁祸首究竟是谁？产后性冷淡，一直是很多新妈妈难以言说的尴尬之一。根据最近...

产后阴dao松驰 究竟是“谁”惹的祸

很多妈妈都会发现，在刚生完孩子的一段时间里，私处变得更松驰而没有弹性，这是为什么呢？究竟是谁让产后妈妈私处变得不再紧致？其实导致产后阴道松弛的原因有很多，胎儿过大(头部过大...

帮助产后妈妈恢复盆底肌肉松弛恢复方案

很多年轻妈妈不愿意顺产生孩子就是害怕身材走形，一是担心骨盆变宽，影响美观。二是担心因分娩造成的阴道松驰，从而影响日后的夫妻生活。 其实这两个问题，都不用过于担心的。产后适...

产后胸部不“缩水”乳房依旧坚挺的5大秘诀

每个女人都想拥有一对丰满而性感的双峰，原本不大的乳房却在怀孕初期发现乳房逐渐变大，乳沟也开始出现时，那种愉悦的心形，你一定很难想象得到吧。 但是好景不长在，在宝宝断奶之后，大...

让断奶后妈妈乳房依然坚挺的四大秘诀

每个女人都希望自己有魔鬼般性感好身材，对于女人而言，好身格除了要有细腰肢，小鸟腿之外，丰满的胸部那是必不可少的。但是大多数女性都有同感，那就是在宝宝断奶之后，发现丰满的胸部...

母乳喂养避孕究竟靠谱不靠谱

母乳喂养是如今我们所推崇的一种宝宝喂养方式，然而很多妈妈却把哺乳期当成了一个安全的避孕方法，哺乳真的能避孕吗，这个方法究竟靠谱不靠谱呢？ 宝宝才刚拍完百日照，妈妈竟然又有...

新妈产后打造美丽腹部的小窍门

怀孕的妈咪除了欣喜有小Baby外，另一方面也开始担心，怀孕前后会造成的一些身材、皮肤问题，如：腹部肥胖、皮肤松弛、妊娠纹、肤色暗沉等，如何改善这样症状，恢复怀孕前的曼妙身材，本篇...