有效减轻妊娠纹的6种神奇食材你吃了吗？

发布时间：2013-01-30 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

十月怀胎让孕妈们沉浸在幸福之中，可是在这幸福时刻，也有让妈咪烦恼的问题，那就是妊娠纹。虽说妊娠纹是长在肚子上面，如果你不把肚皮露出来的话，是谁也发现不了的。但是对于爱臭美的年轻妈咪来说，为此而不敢穿露脐装，为此而不敢穿性感的泳衣，那是多么“可悲”的事情呀！

怀孕后子宫会逐渐的膨大，皮下组织的纤维由于不能承受如此巨大的扩张而断裂，由此就产生了妊娠纹。

既然我们知道了长妊娠纹的原因，那么就一定能找到消除妊娠纹的方法。为此，育儿网小编到处寻找，终于不负重任，找到了6种能消掉产后妈妈肚子上“哈蜜瓜”纹路的神奇食材，你想知道都有哪些美食吗？

一、猕猴桃

神奇功效：猕猴桃被誉为“水果金矿”，含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素C能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，可以有效对抗准妈妈妊娠纹。

小贴士：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易引起腹泻。

推荐食谱：美味杂果汁

材料：梨1个，苹果1个，猕猴桃2个，纯净水适量，柠檬汁2滴。

做法：

1、猕猴桃去皮切块放入搅拌机。

2、梨、苹果去皮切块。

3、放入搅拌机后加入半杯纯净水。

4、加入2滴柠檬汁。

5、启动搅拌棒搅打成汁即可饮用。

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