孕妇孕期饮食万不要这样吃(2)
发布时间：2009-09-27 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
4、以零食、保健品代饭。
有些准妈咪每天都会补充很多营养品，以致于影响了正常进餐。相当一部分孕妇认为，只要营养品摄入够量了，不吃饭也行。这样做反而对身体不利，因为营养品大都是强化某种营养素或改善某一种功能的产品，单纯使用还不如普通膳食的营养均衡。
5、多吃苹果少吃西瓜
怀孕网提醒您:步入6月，仍有不少孕妇对苹果情有独钟，认为只要孕妇多吃苹果，生产时就会顺产、母子“平安”。许多老年人不许怀孕的媳妇吃西瓜、梨子，认为这些水果性凉寒，吃了容易流产。更有甚者，连某些蔬菜也不允许吃，说是会动“胎气”。
上述说法毫无科学根据。苹果并无安胎特效，只能起到补充维生素的作用，吃多了还会产生腹胀感，容易便秘。至于西瓜等所谓性凉的水果，只要适晴食用，孕妇也不会因此而流产。孕妇食用蔬菜水果时，新鲜是最重要的原则。同时，应该多吃新鲜瓜果。不过，食用水果也不宜过量，不能一次性“恶补”，否则容易拉稀。应根据“一天一个苹果、一个橙和一块西瓜”的基本量一子以增减。
6、多吃动物胎盘好安胎
有的孕妇平时稍有点磕磕碰碰，就觉得身体不适，便要医生给她打安胎针，还有的信奉“吃什么补什么”的道理，四处搜罗动物胎盘来进补。其实，需不需要打安胎针是有严格的诊疗标准的。安胎针补充的是孕酮，动物胎盘、卵巢里也含有孕酮。这种激素在孕妇出现阴dao少量流血等流产先兆时，能够起到稳定妊娠的效果。但是，如果没有流产先兆却使用人工合成孕激素类的药品，一旦过量，就可能影响胎儿生殖器官的发育。
- 上一篇：危害孕妇健康的七种食物
- 下一篇：孕妇这样吃鸡蛋生的宝宝更聪明
- 相关文章
- 随机内容
您可能感兴趣
-
-
鸡蛋是自然界的一个奇迹，一个受过精的鸡蛋，在温度、温度合适的条件
-
-
【性的拼音】：xìng
【性的意思】：人的素质；脾气； 事物的功能、
-
-
我尿床了作文200字
篇一：我尿床了 这几天，天气可真热
-
-
日本恐怖片可以说是众多恐怖电影中最有特色的，日本的恐怖片是鬼附
-
-
定向调配与专业调配的区别：专业调配是在分数满足所报院校 最低 要
-
-
最美马甲线高清图片：一个马甲线你就是女神（图） 现在最受热捧
-
-
孕妇肝功能异常在怀孕期间是比较普遍的一种现象，主要是由于妊娠反
-
-
嗓子特别疼痛，一咽口水就疼怎么办
-
-
前几天无意间上电信网查询通话记录，看到了积分商城。进去查询积分
-
-
应组词：应字在前面的词语 应事 应诉 应俗 应叟 应书 应手 应