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孕期适当运动有助胎儿生长发育(3)

发布时间:2011-09-03  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

运动时的注意事项

姚彬主任说,孕妇的运动要以不疲劳、不剧烈为基准。如果在运动过程中孕妇出现头晕、气短;宫缩频率增加;某个部位疼痛;阴dao突然有血丝或大量流血,要立即停止运动,及时就医咨询情况是否正常,是否适合再继续运动。

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