莼菜的功效与作用,莼菜的食用方式和注意事项

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发布时间：2022-12-22 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

食用方式

1、外用：将莼菜清洗干净后，直接捣烂敷在患处即可。

2、煮食：将莼菜清洗干净后切段，再将冬笋去壳洗净，榨菜用温水泡一泡后，全部切丝备用，在锅中倒入鲜肉汤烧沸，放冬笋、榨菜再次煮沸，最后放入莼菜煮15-20分钟左右，加入盐、鸡精调味即可出锅。

注意事项

适宜人群：一般人群均适宜。

禁忌人群：脾胃虚寒、腹泻便溏者。

不宜同食：无特殊同食禁忌。

莼菜是荷叶的嫩叶吗

并不是。

莼菜是多年生水生草本植物，属于睡莲科或莼菜科莼菜属莼菜，也被称为又名马蹄菜、湖菜等，其口感鲜美滑嫩，营养丰富，是可以直接食用的，食用后可以对人体起到清热、利水、消肿、解毒的作用，而荷叶是睡莲科荷叶属植物莲的叶，一般不能直接食用，而是用来泡水喝，可以对人体起到清暑利湿、减脂减肥、抗氧化的作用，所以两者是不同的。

水银温度计量37.2是发烧吗

不是。

人体口腔舌下的正常温度为36.3-37.2度之间，而直肠正常的温度是36.5-37.7度之间，要比口腔温度高0.2-0.5度，而腋下温度36.0-37.0度，一般体温超过37.3度，就是出现发烧的情况，因此水银温度计量出37.2度是正常范围，不算发烧。

人体温度如果在37.3度到38度之间是称为低热，而38度到39度之间为中度发热，39度到41度之间为高热，超过41度，则为超高热。

水银温度计量腋下温度需要加0.5度吗

不用。

腋下温度的温度是比较准确的，所以是在量腋下温度时，是不需要加0.5度的，一般正常人的腋下温度是36度到37度之间的，如果超过37度，就需要考虑发热的可能，建议进行多次测量，以免出现误差。

如果出现发热的情况，建议根据体温情况进行降温处理，同时还需要加强水分的摄入量，以此来保证水分的充足，避免出现脱水的症状。

水银体温计怎么看度数

在读数之前需要用手握住水银体温计的尾端，不能用手接触水银端，否则容易造成误差，眼睛读数时要平视刻度面与数值面的相交面，可以看到银白色的水银柱，刻度线上每个大格子代表0.5℃，而大格中的每个小格子代表0.1℃。

观察体温计度数时应注意将水银头向左、玻璃管向右、刻度面向上、数值面向下，得出的数值即为准确的体温，只要操作方式正确，基本上不会有什么误差。

水银温度计腋下测量需要几分钟？