六个月宝宝辅食食谱（20款）(5)
发布时间：2010-02-08 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
三文鱼油菜粥
原料：三文鱼肉2勺 油菜叶3片 水1杯 米饭2勺盐200毫克(6个月以上宝宝加) 姜1片
做法：锅里放水，倒入三文鱼肉，姜，盐煮熟；将鱼肉挑出，捣碎，剔除鱼刺；将米饭放入鱼汤，边煮边搅至粘稠；再加入鱼泥，边煮边搅；最后倒入油菜，边煮边搅，1分钟即可。
注：蔬菜可以选用菜花，嫩豆角，土豆，圆白菜，大白菜等，肉可以选用牛，羊，鸡等。建议用沙锅小炎烹饪，味道会别具一格
鱼泥
原料：鲜鱼块20克(2勺) 蒜1片 姜1片葱1段盐200毫克(同上)
做法：将鱼块摆在盘内，撒上葱段，姜，蒜，盐均匀涂在鱼块上；大火上汽后放入蒸8-10分钟；用勺碾成细泥，挑出鱼刺。
注：建议大家选用刺少的鱼，我个人认为如果不过敏最好选海鱼。
牛奶米粉
原料：米粉2勺 配方奶1/2杯
做法：将米粉慢慢加入米粉中，慢慢搅拌至粘稠。
- 上一篇：十个月宝宝食谱推荐
- 下一篇：如何给宝宝添加辅食？
- 相关文章
- 随机内容
您可能感兴趣
-
-
降钾树脂哪里可以买到
病情描述（发病时间、主要症状等）：尿毒症曾经
-
-
耳目众多：
ěr mù zhòng duō
成语解释：耳目：指为别人
-
-
【成语原文】：遗世拔俗 【标准发音】：yí shì bá sú
-
-
促进消化黑木耳中含有丰富的发酵素和植物碱，可以促进胃肠道消化腺
-
-
午马个人资料简介 出生：1942年5
-
-
中国内地女演员杨童舒，1975年5月7日出生于吉林。1993年，刚入校读书
-
-
移风易俗是全社会的事情,需要全民参与。下面就是小编整理的
-
-
临产前都会出现哪些征兆？相信这是大家最想
-
-
在这之前我对高铁和动车也有很多疑问！我也高铁是动车吗？动车是高铁
-
-
1问题孩子
几年前，我在平湖某中学当老师。暑假过后，