五个月的宝宝吃什么辅食
发布时间：2010-03-17 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
宝宝自从出生至四个月就可以慢慢的添加辅食了，那五个月的宝宝吃什么辅食比较有利于孩子健康成长呢？以下是妈妈育儿网小编我收集了一些经验妈妈的心得分享，一起来看看吧！！
妈妈心得：初期，宝宝可以吃的辅食主要有米粉、菜汤以及菜泥、粥。你可以自己做，也可以选择市售的婴儿辅食。在这个时期，每天最好给宝宝喂奶4次，吃辅食从1次开始，可在上午10点左右喂辅食，中午吃些果汁或者菜汤；6月龄时增加到两次，时间可在下午6点左右，吃完辅食后可以补充些奶。最开始时，将辅食安排在第二次喂奶之前，吃后紧接着喂奶。这个时期的辅食应细腻、滑润、易消化、不含果蔬中的籽或长纤维等，口味应清淡适中，不添加盐、糖。如：米粉、稀粥、面包粥、蛋黄和菜泥，菜泥的品种可经常更换，可以用土豆、胡萝卜、菠菜、南瓜等做成菜泥。
妈妈心得：适当的给宝宝添加蛋黄，添的时候由少到多，看看消化怎么样 还可以添加些米粉类的，米粉添加由稀到稠， 还能喝点纯果汁 最好是自己家现榨的 喝的时候少添点白水（温白水最好)
妈妈心得：我宝宝也才添加的 我每天早上一个苹果，一个小时后给他蒸鸡蛋。 再过一小时喂点奶 中午就给喂点米粉 这样吃他很好，试下吧
妈妈心得：我觉得加辅食要根据小孩的体质定。这个年龄段的宝宝添加辅食的作用并不是为了增加营养，只是为了增加胃的适应能力，而过多的辅时会加重胃负担反而会影响宝宝的健康。吃些果泥、喝些米汤是可以的，鸡蛋羹就不用了，因为蛋白很难吸收，蛋黄也要少量，四分一即可。
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