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宝宝最喜欢的营养美食——玉米羹的制作方法

发布时间:2012-04-07  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

当宝宝进入第四个月之后,妈妈就要开始为宝宝辅食添加而“用功”了哦。此时给宝宝吃什么辅食好呢?其实宝宝辅食添加的食物有很多,刚开始的时候可以制作一些羹类食物,方便宝宝食用,而且也利于消化。今天,育儿网小编就为妈妈们推荐一款美味又营养的宝宝食谱——玉米蛋羹的制作方法,非常适合宝宝适用,所以妈妈一定要动起哦!


材料:甜玉米粒,鸡蛋一个。

做法:

1、把甜玉米粒洗净后放入打汁机,加入适量的水打成浓稠的玉米汁。

2、把鸡蛋打散,加入玉米汁后放锅里蒸熟。

好了,这款营养美味的婴儿食谱就这样搞定了,怎么样,是不是超级简单呢?不过营养却很高哦,鸡蛋营养丰富,玉米含有核黄素和丰富的维生素,这两种食材一起食用,具有很高的营养价值。

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