宝宝断奶后的食谱推荐(6款)(2)
发布时间:2010-04-22 作者:蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
3、火腿土豆泥
原料:火腿肉、土豆、黄油。
步骤:
1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮、碾碎;
2.取一大片火腿肉(市场上袋装的),将硬皮、肥肉、筋去掉,把余下的火腿肉切碎;
3.把土豆泥、碎火腿拌在一起,加入一小块黄油;
4.吃时上锅蒸5分钟。
4、鱼泥
原料:板鱼或两块带鱼、西红柿、淀粉、盐。
步骤:
1.取一条板鱼或两块带鱼,上火蒸熟,去骨,剁碎;
2.取半个西红柿去皮,剁碎;
3.锅中放适量水,将鱼肉、西红柿同煮成糊状加入水淀粉和适量盐;
4.吃时上锅蒸5分钟。