剖腹产后怎么收腹剖腹产后多久可以用收腹带瘦

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发布时间：2011-08-28 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

剖腹产后多久可以用收腹带？束腹带一般是用于腹部减肥使用的，很多妈妈们在产后喜欢用束腹带来帮助腰部减肥，从而达到瘦身效果。剖腹产后怎么收腹？剖腹产后多久可以用收腹带瘦腰？产后肥胖是大多数妈妈都身有体会的，特别是腰腹部更容易肥胖。产后如何瘦腰腹呢？很多人都盯上了束腹带，不过关于束腹带瘦身各有各的说法，究竟是产后多久用最合适呢？

剖腹产后多久可以用收腹带?腹带是指刚生产完，医生会建议用一种紧腹带(属于医用，非束身类)，帮助伤口长合和子宫收缩。可以伤口缝完就可以用腹带。在如果是使用束身类的收腹裤，建议待伤口愈合后再使用。

长期使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外，产妇束腰太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈，阴dao前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。正确使用方法：收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。

有专家说产后六个月内脂肪是流动的，是重塑体形的最佳时机，产后是否进行塑身的努力，对于产后体形恢复具有巨大影响。重塑体形从产后第2天到第3天开始，持续半年最有效

产后胎儿娩出，母体器官需要一段时间的护理才会恢复到产前的状态。产后妈妈的皮肤松弛，腹部变大，腰部负担也加重，在重力作用下，内脏容易下垂。尽早使用收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用，不仅可以防止内脏下垂，还可以促进子宫收缩和骨盆回位，帮助体内机能慢慢恢复。

使用收腹带，除了在佩戴时间的选择上有一定的要求之外，此外，还需要注意以下几个方面关于收腹带使用的问题：对于天生皮肤爱过敏的产妇，要注意选择那些材质较好，不易发生过敏反应的收腹带；在使用收腹带使要注意不能束的过紧，如果裹的过紧，会影响正常的呼吸，以能放进去一个手掌为宜；对于个别产妇如果产后下腹有明显下坠感的，要谨慎选择收腹带，否则，可能会导致子宫脱垂的发生；要注意每天佩戴收腹带的时间，不能一天24小时佩戴，要在洗澡时、进食时、睡觉时最好将其取下；要注意保证收腹带的清洁，当使用一个星期左右要清洗一次，但注意不要使用洗衣机来洗，容易引发变形。

此外，需要提醒做剖腹产手术的产妇们，在剖腹产手术之后，一定要注意加强术后的自我保健，这对加快产妇身体的顺利康复有着极其重要的意义；要注意保持身体的清洁，特别是注意保证外阴的清洁，以预防感染的发生；要注意保证合理的饮食，保证身体内各种营养元素的充分；要尽早下地活动，不能长时间卧床不动，这样不利于产妇的康复，也不利于乳汁的分泌；要注意谨防怀孕，产后的首次房事，至少要等产后的2个月之后进行，而且要注意做好避孕措施，一旦怀孕，可能会引发严重的不良后果。

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