发布时间:2011-10-01 作者:蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
三部曲:适当有氧运动
生产后的第二天,新妈妈就可以先下床走路,而失血较多、血压低以及剖腹产的新妈妈,第二或第三天下床走动较佳。专家表示,走路可以帮助血液循环,若躺在床上过久容易有腰酸背痛现象。等到坐完月子后,就可以进行更进一步的体能运动。
孕期及产后积极运动是预防生育性肥胖的重要措施。适当的运动可促进新陈代谢,避免体内热量蓄积。
育儿网(http://www.dgmmbb.com/)编辑
心情烦躁焦虑易怒怎
一、每个人都有一个死角,自己走不出来,别人也闯不进去,我把最深沉的
爱 就像流沙 抓得越
1、放心大步走吧我不追了 我真的很累2、最残忍的自然规律就是新
滥组词,含有滥字的组
滥字的拼音是làn ;舛滥、鄙滥、暴滥、觞滥、俗滥、斯滥、通滥、
宫颈癌筛查,做到3步
据了解,宫颈癌是常见的妇科恶性肿瘤,其原位癌的高发年龄在30岁到35
准爸爸注意事项有哪
作为一个准爸爸有很多事情需要去做,当然对
喉咙发烫是怎么回事
喉咙发烫有两个多月了,吃了药也没效果,请问是什么原因,就是很发烫问
网恋奔现诈骗
网恋奔现诈骗,我再也不相信网恋了
羊奶的好处和坏处
羊奶的好处 补钙 羊奶中的钙、磷的含量比牛奶还有略高
夸夸我的家乡
篇一:可爱的家乡[300字] 我们的家乡——浙江,地大物博
怀孕初期会肚子疼吗
怀孕初期会肚子疼吗?肚子疼属于孕早期出现的正常生理反应。因为子