孕妇吃汉堡包可以吗？
发布时间：2019-07-01 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
关于孕妇吃汉堡包可以吗？还有很多的准妈妈不是特别的了解，为此小编特为您整理撰文如下：
孕妇可以吃汉堡包。
孕妇吃汉堡包的好处：汉堡包应该来说是比较有营养的，面包补充碳水化合物，肉补充蛋白质和能量，生菜补充维生素和菜特有的营养成分，千岛酱（番茄酱、甜酱或瓜果酱和其他酱类）补充糖分，因此孕妇也可以吃，因为它在一定程度上补充了不同的营养。
孕妇吃汉堡包需注意：汉堡包内配合的肉类通常是煎炸的，煎炸的做法容易造成孕妇上火，汉堡包内并加上了不少的调味酱来丰富口感，另外汉堡包内肉类通常含盐量很高，高盐食物可能会引发孕妇水肿，严重的造成妊娠高血压，因此孕妇最好少吃汉堡包，实在想吃的时候，偶尔吃一个是无妨的。
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