一岁半宝宝食谱 喂养特点及饮食注意事项(2)
发布时间：2012-02-13 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
早点心：炖鸡蛋（鸡蛋一个，植物油5克） （早8点左右）
午餐：软饭（米40-50克）清蒸带鱼（带鱼30克、盐少许）虾皮炒青菜（虾皮3克、青菜50克、油5克）胡萝卜豆腐汤（胡萝卜5克、豆腐10克） （午12点左右）
午点心：菜肉包子一个（面粉25克、肉10克、青菜10克）芦柑（50克） （下午3点左右）
晚餐：软饭（米 40-50克）虾仁炒豌豆（虾仁25克、豌豆15克、油5克）苹果（100克） （晚6点左右）
晚点心：牛奶（200毫升） （晚10点左右）
1岁6个月宝宝食谱精选推荐
1.红白豆腐
营养分析：红白豆腐内含优质蛋白质。
制作方法：
1、把红白豆腐洗净分别切成1.5厘米大的块，稍烫后捞出待用。
2、炒锅烧热后，放入50克猪油，烧热后加入白豆腐，煎黄后出锅待用。
3、炒锅重新置于火上，放入另50克油，烧热时投入葱、姜、蒜，煸黄后加入红豆腐，再煸炒几下。
4、倒进白豆腐，稍炒后放酱油、白糖、味精、精盐和半手勺水，翻炒数下后，淋水淀粉勾芡即成。
- 上一篇：给宝宝吃鸡蛋有哪些注意事项
- 下一篇：适合一岁宝宝的海带肉丝和酱汁回锅鱼
您可能感兴趣
-
-
幼儿园教育是非义务教育，主要是给幼儿启蒙，教育以游戏为主，家长可以
-
-
怀孕多久有胎动？怀孕几个月有胎动？其实胎动在胎儿形成之初，胎动就已
-
-
帆布鞋系鞋带的方法很多，本文将介绍十字交叉结、双直结和双X结三
-
-
成语拼音：xiáo hán zhī gù成语解释：比喻地势十分险要
-
-
上树是什么意思？上树下树是什么意思？上树，是当年阿森纳的球迷创造出
-
-
银行存款分为定期存款、活期存款和通知存款三类。其中，活期储蓄存
-
-
【安其所习】的意思是什么？【安其所习】是什么意思？
【安
-
-
最近抖音上一首词为：你的姓名是最阴毒的咒语的歌曲很火，那么抖
-
-
脱脂牛奶能减肥吗？脱脂牛奶相比于普通牛奶脂肪含量更低，所以很多减
-
-
孕妇奶粉品牌甚多，妈妈们应该如何选择呢？选购奶粉除了质量是第一重