当前的位置:首页 > 母婴知识 > 产后恢复 > 产后恢复 > 详情

美味可口产妇产后鸽子汤的做法

发布时间:2021-04-11  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

一道适合于女人产后应该喝的一碗汤,营养价值非常高,这碗汤就是用鸽子熬煮的汤,鸽子汤是一道营养又美味的汤,里面的营养价值非常丰富,女人在生产后,需要吃一些非常补的东西,鸽子汤就很好,可以有效的帮助女人产后的身体恢复。

美味可口产妇产后鸽子汤的做法

但是女人在产后需要吃一些很淡的食物,不要吃一些材料多的食材,但是今天小编给大家带来的是一道有味道的汤,如果给产后的女人喝的话,你需要把里面的一些大料去掉就可以了,然后油和盐也要少放一些。

美味可口的营养鸽子汤

准备食材:鸽子、枸杞、大枣、桂皮、香叶、葱、姜、食用油、食用盐、料酒。

美味可口产妇产后鸽子汤的做法

制作步骤:

1、先去市场上买两只鸽子,买鸽子的时候,让卖家帮你杀掉鸽子,然后去掉一些羽毛和内脏,回到家中的时候,放在清水中清洗干净,清晰残留的一些脏物。

美味可口产妇产后鸽子汤的做法

2、咱们现在准备一个砂锅,然后把鸽子放进去,再放一些清水和料酒,然后开大火煮开,用勺子撇去在水面上的浮沫。

3、现在往锅中加入准备好的枸杞、大枣、香叶、桂皮、葱和姜,然后再次煮开以后,开小火慢慢炖半个小时。

4、还剩下十分钟的时候,可以放一些盐,然后再继续炖就可以了。

美味可口产妇产后鸽子汤的做法

做到现在就等着鸽子汤煮好就可以了,很快的,步骤也非常简单,不过必须要注意的是,如果是给坐月子的女人喝的话,里面的桂皮、香叶和料酒就不要放了,放进去是不健康的,最好是选用砂锅炖汤。

因为砂锅炖出来的汤比其它的锅更加美味,还有就是炖汤的时候,开小火,这样可以慢慢的把鸽子的营养给炖出来。鸽子不要放血,把羽毛和内脏等东西清洗干净后直接一整只放进去最美味了。

美味可口产妇产后鸽子汤的做法

您可能感兴趣

精美近义词 精美造句 精美英文怎么说

精美近义词 精美造

  【中文】:精美  【读音】:jīng měi  【精美的意思】:精致

孤鸿寡鹄是什么意思

孤鸿寡鹄是什么意思

  孤鸿寡鹄: gū hóng guǎ hú 成语解释:孤:孤单;鸿

李圣经个人资料写真作品图片大全,个人经历最新消息

李圣经个人资料写真

韩国女演员、模特李圣经,1990年8月10日出生于韩国。2008年,参加第1

十种开心食物助你对抗产后抑郁

十种开心食物助你对

深海鱼
  1.深海鱼:研究发现,全世界住在海边的人都比较快乐。这

牝鸡司晨意思是什么

牝鸡司晨意思是什么

  牝鸡司晨的拼音 [pìn jī sī chén] 牝鸡司晨的意思 母鸡

大家觉得浦发银行信用卡好不好用?觉得怎么样?

大家觉得浦发银行信

  我有一张浦发的信用卡,用的时候还不错,还款灵活性还好。但是就

人入睡时为什么会无意识地抽动?

人入睡时为什么会无

入睡抽动,是指人在进入睡眠过程中出现的一种无意识的抽搐、痉

幸福原来很简单作文600字

幸福原来很简单作文

  有人说幸福像一杯咖啡香醇无比,有人说幸福像一杯白开水虽平淡

战争与爱情

战争与爱情

  《受伤的美军海军陆战队员回国结婚》是一幅获得2007年第50届

汪正正《曙色》简谱建国60周年献礼歌曲与歌词

汪正正《曙色》简谱


  《曙色》是一首流行歌曲,由汪正正演唱。下面是