不要再纠结关于孕妇能吃山竹吗？

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发布时间：2020-03-28 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

近日有收到这样的咨询：我怀孕快四个月了，前两天去逛超市的时候买了几个山竹，超级想吃，但是又怕吃了对宝宝不好，我很纠结，不知道可不可以吃山竹，想要问一下孕妇能吃山竹吗？其实很多孕妈妈在怀孕后吃东西的时候都会产生一些疑问，自己能不能吃这种食物。

想必大家都知道山竹里面富含很丰富的营养，这些营养也是人们身体所需要的，所以很受人们喜爱，这女性朋友在怀孕后，想要吃山竹，都要问一下:孕妇能吃山竹吗?害怕到时候营养没有补上，反而出现一些其他的不良事情，那就糟糕了，那么接下来就一起来看一下文章中对此问题的解释。

孕妇能吃山竹吗听听这些过来人怎么说：

@元宝开花啦：当然是可以吃的啊，我怀孕的时候都吃了的，山竹是清热解毒、维生素很高的水果，不过建议一次性不要吃太多，吃个2-3个就可以了。

@静儿的妈咪：没事，可以吃，山竹的营养很高，还可以吃一些其他的水果，比如：香蕉、苹果等。

@jijiji：我怀孕三个月的时候，超级想吃山竹，我老公就去买了几个，他说怕说吃多，就只给我两个吃，营养还不错。

@今生有你：我在怀孕后期经常上火，后来就吃了山竹，效果还不错，可以下火的，但是不要吃多了。

孕妇能吃山竹吗？

答案是孕妇当然可以吃山竹。因为山竹里面富含叶酸、维生素、蛋白质等营养元素，这些都是对孕妇的身体有好处的，而且这些营养也会顺着胎盘流给胎儿，对胎儿的发育也是很有好处的。山竹不仅仅是含有这些营养，而且还有清热降火、解毒等功能，女性在怀孕期间，很容易上火，就可以适当的吃一些山竹，这样也是有利于降火的哦，一般在吃山竹的时候吃2-3个就差不多了。

小编的话：

以上就是给大家讲解的关于孕妇能吃山竹吗，希望对孕妈妈们想要这方面的相关知识能够有所帮助。在了解了孕妇可以吃山竹的这个信息后，那就可以放心的吃两三个山竹了，不过山竹是属于凉性的，对于体虚的孕妈妈来说还是少吃为好。