八个月的宝宝能吃什么？八个月宝宝食谱（26款）(11)

发布时间：2012-03-03 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

25．奶油通心粉（8月-1岁宝宝辅食大全）

原料：意大利通心粉，胡萝卜，去皮青豆仁，蘑菇，奶油，鸡蛋，牛奶，橄榄油少许

做法：

·将通心粉放入热水中煮熟；将胡萝卜和蘑菇切成细丝。

·用橄榄油将半个鸡蛋炒散，将胡萝卜丝、蘑菇丝、青豆仁和奶油倒入快炒后，倒入半碗鸡汤煮软，放入煮熟的通心粉、牛奶略煮一下即可。

26．肉燥盖浇饭（8月-1岁宝宝辅食大全）

原料：夹心肉末，冬笋片、黑木耳、冬菇、圆葱适量

做法：

·冬菇温水浸软挤干水分后切细粒，留浸冬菇的水待用。

·将冬笋片、黑木耳、冬菇和圆葱分别切成碎丁。

·油入锅稍热，爆香圆葱丁，加入肉末及配料炒匀，加入调味料及冬菇水，小火焖至汤汁浓稠，浇上稀薄的湿淀粉，再稍加热，将肉燥盖到软烂的米饭上。

宝宝辅食添加是在4个月的时候开始，进入8个月宝宝食谱应该主要以荤素搭配为宜，上面介绍了这26种宝宝食谱，麻麻们如果觉得喜欢的话也可以收藏起来，随时给宝宝换口味哟。另外适当的吃点蔬菜汁以及水果汁。如果是母乳喂养的宝宝，此阶段妈妈应该要作好断奶的准备了。

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