适合4个月——1岁宝宝的补钙食谱
发布时间：2011-11-11 作者：蓝灵育儿网编辑 育儿网 www.dgmmbb.com
蛋花豆腐羹
原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。
制法：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开;下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。
营养分析：鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。
鱼菜米糊
原料：米粉(或乳儿糕)，鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。
制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。
营养分析：鱼肉中富含钙，不仅能够促进宝贝长个子，为骨骼发育添砖加瓦，还可促进脑发育，满足身体对多种营养素的需求，不妨经常给4个月以上的宝贝做一些吃。
育儿网（http://www.dgmmbb.com/）编辑
- 上一篇：宝宝缺钙补钙可以多吃哪些食物？
- 下一篇：5款健脑食谱让你的宝宝越吃越聪明
- 相关文章
- 随机内容
您可能感兴趣
-
-
下面分享简笔画有颜色可爱甲壳虫画法给大家赶紧动手画来吧。小虫
-
-
电视剧《归去来》将于5月14日正式开播，该剧改编自同名小说，由
-
-
将伯之助： qiāng bó zhī zhù 成语解释： 将：请
-
-
第一步 用淘米水泡发海带; 淘米水，是一种洗过米后的水
-
-
有精神病患史的会增加产后抑郁症的危险如果之前曾经患过忧郁症的
-
-
有很多家长或者成人比较关心，有什么样的饮食导致了多动症？多动症吃
-
-
近日台湾明星林心如在脸书上发布了一张好友聚会的照片，照片里
-
-
据白冰个人资料显示，她曾用名陈东，她当年凭借着《神话》中的玉
-
-
不管是坐着还是晚上睡觉左腿和左脚都会发麻 而且睡觉的时候不管
-
-
1、给自己一片没有退路的悬崖，就是给自己一个向生命高地冲锋的机