经验妈妈分享自己忍痛总结产后瘦身失败的教训(4)

发布时间：2011-12-05 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

四、自控能力差

总体来说我觉得这点才是最重要的。

我说过饭要少吃，可是只要遇到好吃的就管不住自己的嘴巴了，减肥的事儿早就忘到九宵云外了，如果LG问“你不是说要减肥吗？”，我会边吃边答：“这是最后一次吃了，从明天开始坚决少吃.”可是，明天重复的还是昨天的故事。

我也说过要早起步行去公司，可是早晨闹钟响后还想睡一会儿、再睡一会儿，心想今天实在是太困了，等到明天再早起吧，可是，明天还会再等下一个明天。

有一次在饱餐之后，我大声地喊道：“我对灯泡发誓从明天开始一定要少吃”，可是喊完之后我又心虚地说：“刚才发的誓不算”，为啥涅，因为灯泡已经接连坏了两个了，我怕它听到我的誓言之后再英勇就义了。

以上就是我产后瘦身失败的重点因素，希望姐妹们引以为戒，另我也奉劝大家，要科学合理的减肥，不要盲目地吃减肥药或是过度节食，因为身体健康才是最主要的。

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