调理节后宝宝积食的10个小方法(2)

发布时间：2014-02-09 作者：蓝灵育儿网编辑育儿网 www.dgmmbb.com

促进消化的各类偏方

1.荸荠萝卜汁：取20只生荸荠、250克萝卜，捣烂挤汁热服。

2.槟榔焦三仙消食：取10克槟榔，焦山楂、焦神曲、焦麦芽(合称“焦三仙”)各15克，加水煎汁饮服。

3.蚕豆皮助消化：炒焦蚕豆皮泡水代茶饮用。

4.高粱治小儿消化不良：取高粱米第二遍糠，炒至褐黄色、有香味，除掉上面多余的壳，每日服4次，每次1.5～3克，可治小儿消化不良。

5.锅巴消食：常食少量锅巴能消积食、止泄泻、治脾胃虚寒。中医以锅巴为主药配制的“锅焦丸”就专治小儿消化不良。

6.胡椒大枣助消化：10粒胡椒捣成粉状，与10枚去核大枣、5片生姜一起煎汤服。

7.桔皮生姜消食：取7克左右的桔皮，加1块生姜与适量的糖，用沸水冲泡，代茶饮服。

8.山楂麦芽消食法：取9克生山楂、9克炒麦芽，加水煎服。

9.柠檬治消化不良：用适量腌柠檬，送服稀粥，早晚各1次

10.把一小把白面放炒锅里干炒至发黄，取一汤匙拿少许温开水和匀喂食，然后多喂水。

保健食疗的细节

儿童饭前饮水助消化：饭前１小时左右让孩子饮1杯水，可以及时补充到全身各细胞组织，促使消化器官分泌出足够的消化液，有益于食物的溶解、消化和吸收。

如果孩子没有胃口，一定不要强迫他吃东西，没有胃口就不吃，少量多餐，清淡一些，避免各种饮料。

不要盲目吃水果，尤其不是时令的水果，例如西瓜、樱桃之类的，至于柑橘、苹果等水果，可以热吃，比如水煮或蒸熟。

如果是小小孩，不能吃药，可以用外敷的小偏方：取白萝卜2斤、生姜2两、大葱4棵，剁碎后炒热，放在患儿肚子上，用手搓至肚子发汗即可，也能消、退热，治疗宝宝积食效果不错。

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